Nếu bạn bắt đầu ngày mới với một tách trà thảo dược ấm sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể, cho phép cơ thể bạn hấp thụ chất dinh dưỡng hiệu quả hơn. Dưới đây là 5 loại trà thảo dược được khuyên dùng.
Trà gừng cải thiện sức khỏe đường ruột
Trà gừng được biết đến với đặc tính tiêu hóa mạnh. Khi bạn nhâm nhi tách trà này vào buổi sáng sẽ giúp kích thích hệ tiêu hóa, giảm buồn nôn và cải thiện sức khỏe đường ruột tổng thể.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng gừng giúp tăng cường khả năng chế biến thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể. Do đó đây chính là loại trà hữu hiệu để bạn có thể khởi đầu ngày mới với nguồn năng lượng dồi dào.
Cách làm trà gừng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần ngâm vài lát gừng tươi vào nước sôi trong 5-10 phút. Thêm mật ong hoặc chanh để tận hưởng hương thơm dịu nhẹ vào sáng sớm.
Trà xanh giàu chất chống oxy hóa
Trà xanh, giàu chất chống oxy hóa gọi là catechin, là một lựa chọn tuyệt vời để bắt đầu ngày mới. Những chất chống oxy hóa có trong trà này giúp chống lại stress oxy hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Uống trà xanh khi bụng đói giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ các hợp chất có lợi này.
Cách làm trà xanh vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần ngâm một thìa cà phê lá trà xanh hoặc túi trà vào nước nóng trong 2-3 phút. Thêm chanh hoặc một lượng nhỏ mật ong nếu muốn.
Trà bạc hà
Trà bạc hà với hương vị mát lạnh, sảng khoái không chỉ thơm ngon mà còn có lợi cho sức khỏe tiêu hóa. Loại trà thảo dược này giúp làm dịu các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi và khó tiêu. Do đó đây là thức uống hoàn hảo cho một buổi sáng sảng khoái.
Bạn chỉ cần ngâm vài lá bạc hà tươi hoặc túi trà vào nước sôi khoảng 5 phút, sau đó có thể thưởng thức nguyên chất hoặc với một chút mật ong để tăng hương vị.
Trà hoa cúc
Trà hoa cúc được biết đến với đặc tính êm dịu. Uống trà hoa cúc khi bụng đói giúp xoa dịu tâm trí và để cơ thể bắt đầu một ngày mới sảng khoải hơn.
Việc bạn cần làm là ngâm một thìa hoa cúc khô hoặc túi trà vào nước sôi khoảng 5 phút. Sau đó có thể thêm một chút mật ong cho ngọt, nếu muốn.
Trà chanh
Trà chanh, với hương vị cam quýt nhẹ, là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới nếu bạn đang muốn giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Loại thảo dược này thường được sử dụng nhiều để thúc đẩy thư giãn và cải thiện tinh thần minh mẫn. Ngâm một thìa nước cốt chanh hoặc túi trà vào nước sôi trong 5-10 phút. Bạn có thể thêm một lát chanh để tăng thêm hương vị.
Để đặt hàng sản phẩm Trà Thái Nguyên, xin mời quý khách liên hệ:
CÔNG TY CP TRÀ PHÚC KHÁNH TÂN CƯƠNG THÁI NGUYÊN
Vùng nguyên liệu 1: Tân Cương, TP. Thái Nguyên, Tỉnh Thái Nguyên
Vùng nguyên liệu 2: Xã Tiên Hội, Huyện Đại Từ, Tỉnh Thái Nguyên
Nhà máy đóng gói: Số 521/44B Xa Lộ Hà Nội, khu phố 1, P. Long Bình, Tp. Biên Hòa, Đồng Nai
Hotline/Zalo: 0909 711 311
Email: traphuckhanh@gmail.com
Website: https://traphuckhanh.com/
Facebook: https://www.facebook.com/trathainguyen81
Fanpage 1: https://www.facebook.com/greenteathainguyen/
Fanpage 2: https://www.facebook.com/giacongdonggoitrathainguyen/
Youtube 1: https://bit.ly/traphuckhanh
Youtube 2: https://bit.ly/phuckhanhtea
Tiktok: https://www.tiktok.com/@phuckhanhtea81
Shopee: https://shopee.vn/traphuckhanh
Lazada: https://www.lazada.vn/shop/phuc-khanh-tan-cuong-thai-nguyen-tea
♥ ♥ ♥ Đăng ký để làm Nhà phân phối, Đại lý trên toàn quốc ♥ ♥ ♥
♥ ♥ ♥ Cảm ơn quý khách hàng đã ủng hộ! ♥ ♥ ♥